もう何年も右の首から肩の痛みで苦しんでおられる60歳代の調理の仕事をされている男性。
夜も痛みで度々目が覚め辛い思いをされています。
もう何回か来院されておられますが、施術後は筋肉も緩み、可動域も確保できます。
しかし、何日かするとまた、症状がひどくなるみたいで、慢性化しておられます。
腕の重さは3~4Kgあり、それを支えているのが、棘上筋、棘下筋、小円筋。腕を同じ姿勢で長時間使ったり、繰り返し使うとこの筋肉が疲れてきます。
すると、周辺の筋肉が引っ張り合いを起こして、肩、首、脇の下といったところが痛みだします。
インナーマッスルを施術してあげるととても楽になります。
課題は棘上筋、棘下筋、小円筋を鍛えて疲れにくくしてあげることです。
インナーマッスル強化!強化!です(^_^;)
どうか、お大事に...^^