2011.10.23
カテゴリ:ロードレーサー
スキンズの効果
Tag: 院長ロードレーサーに乗る で,タグを付けられます
今日は、またまた徳佐のリンゴ園にお手伝いにいく。
徳佐は朝から小雨で昼から晴れ間が・・・
それでもお客さん引っ切り無しに来られていました。
フジの品種はこれからです。
今日は、リンゴをスライスして「チップちゃん」作りのお手伝い。
2時までやって、自分は一足お先にロードバイクで帰路に・・・
60km走ると、膝や股関節に痛みは日替わりでくるので、
今日は、「スキンズのレッグスリーブ」を履いて走ってみました。
出だしから好調でいつもより軽快に走れたような気がしていました。
60km走っても疲れが感じられません!いいです!スキンズ!!
今日のデータは、
消費カロリー:1431kcal、サイクル時間:96分、サイクル距離:60.1km
平均時速は、前回徳佐から帰って22km/hだったのが、今回26km/hと4km/hもアップしていました。恐るべしスキンズ!
あっ!そうそう、ハ坂付近で初のパンクです。チューブ交換に15分かかっちゃいました(^^ゞ
馬神付近!あとひと踏ん張り^^