2013.05.29
カテゴリ：院長ブログ：股関節
ブログ：股関節の痛み消えたよ！40歳代女性
ランニングを始めたら、右股関節から膝にかけて痛くなったと来院。
診ると、骨盤、腰痛に歪み有り。右股関節内旋可動域減少。膝可動域正常。
臀部筋の硬結が確認されたので、下肢の筋肉を施術して、骨盤、腰椎を矯正行う。
この方は特に腸脛靭帯に問題が起こっていたようだ。
2回目来院されたとき、痛みはすっかり取れていたと言われていたが、股関節の可動は右がまだ減少していたので、再度施術をして継続して診させてもらう。
ランナーの人はよくこの腸脛靭帯を痛める。
この部分は筋肉であるが、白く硬い筋肉で、血管が少ないので酸素不足になりやすい。ということは、痛みを出しやすいということです。
長時間の運動や急に運動を行うとこの腸脛靭帯が悲鳴を上げるので、ストッレチをして労わってあげて下さい。
どうか、お大事に...＾＾