2013.07.17
カテゴリ：院長ブログ：股関節
ブログ：股関節痛と腰痛併発...介護士50歳代女性
1年前から股関節が痛く、腰痛もあるということで来院されている方。
右股関節の内旋、内転の可動域が減少。左腰部から肩にかけて背筋の硬縮有り。
今日は、股関節の動きをとるように施術と、上肢は広背筋と腕の筋肉を攻めてみました。
股関節はＰＮＦストレッチングで施術するも内転の動きだけがどうも引っかかり、なかなかとれない。痛みも現れる(+_+)
足首の硬さもあったので足に注目して診てみると、足の横アーチが消失していて第3,4指間が非常に硬くなっていた！
横アーチを作るように施術（これが結構痛い手技）したところ股関節内転の可動域が上がり、引っかかりも痛みも無くなった＾＾
どうやら2年前くらいから、仕事靴はそうでもないのだが、普段履く靴で痛くなってきて、それから股関節が痛くたってきたみたいらしく言われていた。
足の横アーチを作るエクササイズを指導した。
足の指も手と一緒で地面を掴むように歩かないと足首、膝、股関節に負担をかけるので、靴一つ選ぶのも注意が必要のようです！
どうか、お大事に...＾＾