2017.01.16
カテゴリ:院長ブログ:その他
ブログ:寒さ対策万全ですか?温める箇所は〇〇です!
ここ最近、厳しい寒さが続いていますが、寒さ対策していますか?
体のある箇所を暖かくしておくと体が冷えないのです。
その場所とは、首です!足首、手首もです。
そのところは、筋肉が少なく血管がむき出しですので、
体から熱が放出しやすいですね。
特に女性の方は、男性に比べて筋肉量が少ないので、
余計に冷えやすいですね。
最近はウォーマー素材もいいのが出ていますので、
頸部、手首、足首はしっかり温めておきましょう!
体の冷え対策、先ずは首からですね^^
どうか、お大事に...